Il beneficio dei colori

Coloriamo e usiamo i colori per stare bene!

Si proprio così, l’energia dei colori è veramente una ricchezza a cui attingere. Ogni volta che guardo i colori, di qualsiasi tipologia, provo gioia, allegria, una sensazione di pace e sento la loro vibrazione espandersi in me.

Dipingere, colorare, sono un vero toccasana per l’anima. Senza pretesa, in maniera spontanea e soprattutto libera, senza troppe illusioni, la pittura in ogni forma è trasformativa, per corpo e mente.

Non si deve pensare che l’utilizzo dei colori sia per pochi eletti, solo pittori, artisti, o bravi disegnatori, i colori sono veramente alla portata di tutti. Si può iniziare da piccole cose, anche solo tratti e segni, lasciando il colore fluire sulla carta libero di fare il suo viaggio pronto a condurci in un nostro spazio intimo e profondo.

Ogni giorno siamo costantemente imbrigliati tra lavoro, corse, spostamenti, doveri, paure, ritmi molto intensi e riuscire a ritagliarsi un piccolo spazio sacro per ritrovare il piacere e la gioia l’armonia è fondamentale: i colori sono un validissimo strumento. Quando ci concediamo questo piacere, possiamo lasciare andare il controllo, seguiamo il nostro naturale ritmo, ci affidiamo alle vibrazioni del colore che espresso sulla carta riflette un nostro pensiero o bisogno.

I benefici sono molteplici: maggiore concentrazione, più calma e relax per corpo e mente, riequilibrio energetico, meditativo è lo spazio che si crea, scoprendo cose nuove che ci appartengono o blocchi da superare in una modalità spontanea e libera.

Ciò che trovo importante, come detto all’inizio, non è creare qualcosa di superlativo, ma di unico in quanto nostro, attraverso la nostra esperienza di vita con l’utilizzo dei colori.

In questa modalità possiamo comunicare (anche senza parlare) di ciò che sentiamo, il colore e la pittura aiutano moltissimo la persona ad entrare in contatto col bambino interiore o aiutano l’adulto a liberarsi da blocchi o zavorre emotive. Quando attingo all’energia del colore sono in una sorta di meditazione, in uno stato di concentrazione tale da perdere la cognizione del tempo, e lasciando fluire le emozioni che arrivano non sentiamo la fatica di essere, ma solo quella di vivere pienamente quella dimensione.

Nella mia esperienza ho sempre sentito un profondo amore e attrazione per i colori,  concretizzata con la creazione dei miei mandala, sono riuscita a vedere in maniera concreta e tangibile come il colore possa cambiare in meglio le mie giornate e il mio umore. Il colore e colorare diventa utile per unire le nostre parti emotive, con grande beneficio.

Nei colori troviamo una pace interiore, qual’è il tuo colore guida? quale colore si avvicina maggiormente alla tua personalità? quale colore può aiutarti a superare blocchi emotivi? in quale colore ti rispecchi? concediti la possibilità di scoprirlo, per scoprire la tua gioia.